[...] cytatu otoz, powyzszy cytat to list od Bruce'a do J.Poteet'a, ktory zapytal sie Bruce'a czy moglby zapozyczyc techniki z Kenpo do JKD. ;) Takze jasno i wyraznie widac jakie Bruce mial nastawienie do zapozyczania technik z innych SW do JKD. " Nie wiem czemu o nim zapominasz.... a moze nie chcesz o nim pamietac. ;) Michal Zmieniony [...]
[...] sam sie nim oglosil, mimo ze wiekszosc prywatnych uczni Bruce'a zgodnie mowilo iz "protegowanym" byl Ted Wong. Zaglebiajac sie bardziej w temat, to wiadomo jakie Bruce mial podejscie do certyfikatow. ;) Plus w roku 1970 zamknal wszystkie szkoly i nauczal tylko prywatnie, chociarz w szkole tak naprawde nie uczyl za czesto. Osoby [...]
[...] wiekszosc badan sugeruje ze zwiekszona ilosc spozywanej fruktozy - nawet w adekwatnej ilosci do glukozy - bardzije niz glukoza nasila lipogeneze! Ale: duzo zalezy od osob jakie bierzemy pod uwage! Jesli chodzi o zwierzeta - sprawa wydaje sie prosta. Latwo je wyhodowac,1000 identycznych,do tego latwosc w karmieniu,itd. - wiec mozna dokladnie [...]
[...] nie dość że jest najtańsze to jeszcze najlepiej przebadane. Ja kiedyś też wierzyłem w te wszytskie cuda (ręklamy supli). Ktonie kojarzy z lat wcześniejszych to wie jakie miałem. Kiedyś suplementy a jakie mam teraz. Teraz po za podstawy nie wychodzę. Białko Bcaa Eaa Kreatyna Beta alanina Jakiś pre-wo Dokładnie to co na zdjęciu. I tak [...]
[...] nie dość że jest najtańsze to jeszcze najlepiej przebadane. Ja kiedyś też wierzyłem w te wszytskie cuda (ręklamy supli). Ktonie kojarzy z lat wcześniejszych to wie jakie miałem. Kiedyś suplementy a jakie mam teraz. Teraz po za podstawy nie wychodzę. Białko Bcaa Eaa Kreatyna Beta alanina Jakiś pre-wo Dokładnie to co na zdjęciu. I tak [...]
[...] więcej soli/ lub mniej. Itd. Progres Progres To się liczy Progres = wygląd Jak mija 3 dni i jest nadal lipa to ładowanie z doopy. Chociaż pfzynorawidlowym ladowaniu (jakie to jest prawidłowe ładowanie? Pro2diloqe ładowanie może być inne dla każdego z osobna. Indywidualność każdego z nas. I każdy sam.musi dojść jakie to ładowanie jest [...]
tiger popatrz troche na ćwiczenia... to są rozpisane treningi zależnie od możliwości kto jakie ma na siłce...... i to są treningi na te same partie.. "Najtrudniejszy jest koniec miesiąca. Zwłaszcza trzydzieści ostatnich dni."
[...] sposób : początkujący w Twoich oczach zrobi ćwiczenie poprawnie - zgoda, ale nie dotrze tam gdzie Ty byś chciał żeby dotarł, z tego prostego względu, że do końca nie wiesz jakie go cechują przykurcze czy przeciągnięcia, zakładając że ma przykurczone bicepsy to bicepsy będzie czuł podczas tego wyciskania i jest to dziwne ale faktyczne. [...]
[...] "korova burger" sam wybieram czy chce np grahamke czy inny rodzaj buly i jak mocno wysmazone mieso (100% wolowego- wiem bo kumpel pracuje i widzialem knajpe od kuchni) i jakie do tego warzywka i czy chce z sosami czy bez, nawet frytki sa robione w chwili zamowienia, chlopaki jada z obieraczkami i swieze ziemniaczki do oleju, jako cheatmeal [...]
[...] /SFD/Images/2015/12/31/b08d135838ee469680926632f5f63f7c.jpg Bcaa Powder - kolejny bardzo dobry supel ktory stosowałem cały czas przed aerobami , smaki jakie miałem to grejfrut ,wiśnia i naturalny, naturalny zawsze mieszałem z smakowym co dla mnie dawało lepszy posmak , co do rozpuszczalności bardzo dobra i najwazniejsze nie [...]
Cynik, przyznam, że coś w jego interpretacji jeet kune do jest. Twierdzi, że techniki, których używał Bruce są po najlepsze jakie tylko mogą być, ponieważ są idealne pod względem ekonomicznym itp. Nie wiem jak to wytłumaczyć Wyobraź sobie, że masz kopnąć piłkę. Zwyczajnie, przyyebać w nią z całej. Żeby było to uderzenie jak najbardziej [...]
[...] mógł uderzenia w karate, mógł cokolwiek. W tym jednak aspekcie chodziło nie o zamykanie się na wszelakie techniki, ale o zamykanie się w ramy jednego stylu i zamknięcie na jakiekolwiek inne. Jest tam napisane ze aby USPRAWIEDLIWIC mieszanie trzeba odrzucic zasady stylu z ktorym chcesz mieszac JKD ale pozostac przy nazwie tego stylu. Tak, ale [...]
[...] instruktazowe to raz. A druga sprawa, Wy nigdy nie skonczycie zadawac pytan w kontekscie czepiania sie i wytykania bledow, dlatego ze czegos nie rozumiecie. ;) Zobacz jakie ulozenie rak mielu boskerzy starej ery gdy walczono bez rekawic lub w bardzo cienkich rekawicach. ;)A rund bylo wiecej i byly dluzsze. [...]
[...] partnerem do rozmowy dla kogokolwiek na tym forum. Jeśli do tego z tym praktycznie żadnym doświadczeniem masz czelność pouczać kogokolwiek, to znaczy, że jedyne kwalifikacje jakie masz, to kwalifikacje do psychiatryka. Jak się tam udasz nie zapomnij robić notatek smoku. ' Jesli chodz o sztuki walki to mam pewien background ale nie ma to zwiazku z [...]
2) Trenuje siatkowke, wiek- 16 lat. Trener ma male pojecie o treningu silowym,- robimy pompki w duzych ilosciach, jumpingi, grzbiety itd, czyli od okolu roku stoimy w miejscu, a trening do sily maksymalnej ma sie nijak. Jakie cwiczenia warto by zaproponowac/ podsunac pod ta dyscypline? Dostepu do silowni niestety nie ma. Czy dobre by byly [...]
[...] - Provigil? Chodzą informacje ze coś nie teges to HCG. Bo jest nie teges . Celuj w aptekę hcg , jak tylko ug to Androchem hcg Polecam to spróbować ogarnąć. Najlepsze hcg jakie biłem. Nawet Pregnyl osobiście wzięty z apteki tak na mnie nie zadziałał. https://bundles.sfd.pl/SFD/2019/12/20/8b9ad49c4eff4e65890edc5e2e9326e4-small.jpg Sorry, ale [...]
[...] a nie zawsze mozna nie wiem jak to wszystko sie ma do hormonu i sa rozne szkoly. Moze ktos cos skrobnie jeszcze tak z ciekawosci jeszcze; napisz jaka masz inse Letoh jakie dawki dawales? Kumpel moj teraz leci novo 2x dziennie to powiem ze dzieje sie z chlopem:-) w 4tyg z 93kg mu sie zrobila stowka i dobrze nawet to wyglada ale saa tez [...]
[...] uwagi (małosolne lubię ale nie będę teraz specjalnie za nimi latał i ich po sklepach szukał, kwaszone odpowiadają mi najmniej) , gdyby tak było to obecnie duży % pożywienia jakie nam serwują w sklepie można byłoby nazwać 'syfem' i trzeba byłoby ograniczyć większość rzeczy od ogórków konserwowych zaczynając na kurczakach kończąc %-) , Ja ich nie [...]
[...] raz pierwszy na treningu z Maszą (wtedy wersja jedno rącz), od dziś na najbliższe tygodnie dodaje je do planu, ale oburącz z łamanymi drążkiem, nie orientowałem się trochę jakie obciążenia założyć i pierwsze serie były na pewno za lekkie. http://www.atleta.pl/sfd/dni/odzywianie.png http://img214.imageshack.us/img214/5835/89358129.png do pracy [...]
[...] mi jeszcze raz serdecznie podziękować SONBATEMU oraz całej firmie Atleta.pl za możliwość przetestowania suplementów niecmieckiej firmy BIG ZONE ! Poniżej przypomnienie jakie produkty testowaliśmy oraz moje oceny dla poszczególnych produktów: /SFD/Images/2015/12/31/041cd5ac29e24ddb91ff17dd9f29c798.jpg Big Zone Pure Creatin 500g – 10/10 Ten [...]